Sessies bij Nalu
Bij Nalu ontstaan sessies vanuit één intentie: vertragen, verzachten en ruimte maken om weer te voelen.
Sound healing vormt hierin de basis, aangevuld met meditatie en zachte yoga. Elke sessie is een uitnodiging om uit het hoofd te zakken en terug te keren naar je natuurlijke ritme. Gedragen door aandacht, stilte en klank.
Je bent welkom voor individuele begeleiding of gezamenlijke momenten, precies zoals het op dat moment voor jou klopt.
In het ritme van vertraging
De sessies bij Nalu zijn zacht en intuïtief afgestemd. Geen vaste vormen, geen haast, geen moeten.
Sound healing, meditatie en yoga vormen samen een bedding waarin je mag vertragen en voelen wat er wil ontstaan.
Klank, stilte en aanwezigheid werken samen om spanning los te laten en het zenuwstelsel tot rust te brengen. Zo ontstaat er ruimte om te landen, te ademen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Elke sessie is anders, maar de intentie blijft hetzelfde: verzachten, vertragen en thuiskomen in je eigen flow.
Alleen of samen gedragen
Je bent welkom voor zowel individuele en duo sessies als groepsmomenten.
1-op-1 begeleiding biedt ruimte voor persoonlijke verdieping, terwijl groepssessies uitnodigen tot gedeelde verstilling en verbinding.
Of je nu kiest voor een sound healing, meditatie of yoga-moment, elke sessie is bedoeld om je te ondersteunen in ontspanning, loslaten en aanwezig zijn.
Je hoeft niets te kunnen of te bereiken. Alleen te verschijnen, precies zoals je bent.
Naast het aanbod in de studio ben je ook welkom om Nalu uit te nodigen op locatie. Sound baths worden verzorgd voor bedrijven, organisaties en particuliere bijeenkomsten, als onderdeel van een event, ceremonie of moment van vertraging.